LAURENCE BELRHITI ET LA SELECTION NATIONALE

LAURENCE BELRHITI ET LA SELECTION NATIONALE

Une Équipe dynamique, sympathique et motivée au service du Body Karaté !

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Laurence Belrhiti

Laurence Belrhiti a commencé par le karaté traditionnel étant fille de deux grands champions , Catherine et Patrice Belrhiti. Avec une mère double championne du monde et un père représentant mondial du style wado Ryu, LB est née dans un univers de passionnés et cela a joué sur son plan de carrière….suite

Le Body Karaté

Le Body-Karaté est un nouveau concept mis en place depuis quelques années par la Fédération Française de Karaté sous l’impulsion de Catherine Belrhiti, 7e dan, ancienne double Championne du Monde combat en 1990 et 1992, associant les techniques martiales au fitness. Une pratique qui allie des techniques de karaté à la musique qui est l’expression même de la vie et du bien-être. suite

Les rendez vous BKB

Vous souhaitez découvrir Laurence Belrhiti à travers les différents stages qu’elle propose à travers toute la France ! Jeune passionnée de cette nouvelle discipline, elle y met tout son cœur et son énergie à promouvoir le Body Karaté. N’hésitez pas à consulter son agenda, elle animera certainement un stage à coté de chez vous. Agenda BKB

Les Stages BKB

Des stages à travers toute la France pour découvrir le Body Karaté avec Laurence Belrhiti

Le Body Karaté

En quête d’une nouvelle activité au service de votre santé ?

Alors adoptez l’esprit « Body Karaté » ! Une activité sportive en vogue ces dernières années, façonnée pour nous revitaliser de la tête aux pieds. Cocktail explosif composé de mouvements issus du karaté traditionnel et de déplacements rythmés par la musique, qui booste la santé et permet d’accéder au bien-être parfait.

Si on y travaille principalement la coordination, notamment au travers de déplacements multidirectionnels au bénéfice d’une meilleure psychomotricité, la mémoire est en éveil constant, puisque suivant l’idée d’une progression, les gestes et déplacements chorégraphient notre pensée.
Le Body Karaté s’inscrit donc dans une optique de lutte contre des maladies telles qu’Alzheimer ou Parkinson, à long terme, lorsqu’on axe sur le travail de dissociation segmentaire en se déplaçant dans l’espace, bras et jambes opposés.
Et si vous étiez réticents à pratiquer un sport de combat par peur d’y réaliser des affrontements ou autre, ici vous n’aurez pour seul adversaire que le rythme de la musique qu’on vous impose, tout en apprenant des gestes de self-défense de manière totalement ludique.
Enfin, corporellement parlant, l’activité axe également sur la tonicité et l’élasticité musculaire. En effet, l’objectif étant de réaliser juste assez de prouesses pour plus de souplesse.
Laurence Belrhiti, ambassadrice de la pratique en France, ajoute que « s’il s’agit initialement d’une activité créée pour faire revivre un sport dont on ne parle pas assez médiatiquement, et qui se révèle être pourtant un véritable remède aussi bien pour le corps que pour l’esprit, le karaté en musique à tout particulièrement une capacité à faire naître des passions, rassembler, créer une dynamique de pensées positives, et reste ouvert à tous, quel que soit l’âge et le niveau. »

Retrouvez Laurence en Alsace, et suivez tous ses cours régulièrement

A Strasbourg, les mardis soir. Infos ici
A Geispolsheim (15 km au sud de Strasbourg), les jeudis soir.Infos ici
A Plobsheim (21 km au sud de Strasbourg), un mercredi sur deux. Infos ici

Galerie photos

Le Body Karaté au 32ème Festival des Arts Martiaux à l’AccorHotels Arena de Paris-Bercy

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